Confira qual a temperatura ideal para um banho de banheira

Tomar um banho de banheira na temperatura correta faz toda a diferença para a pele, assim como a qualidade do item, por isso além de se preocupar com a temperatura garanta uma banheira de qualidade na BBB Banheiras e tenha garantia de bem-estar. 

Agora, para entender melhor a importância da temperatura correta, continue a leitura e confira as dicas!

<h2>Por que é importante se atentar a temperatura da água no banho de banheira?</h2>

A água muito quente ou muito fria pode prejudicar nossa pele, causar ressecamento, irritações e se a água estiver muito quente queimaduras. Por essas razões, deixar a sua banheira com hidro na temperatura correta é importante para manter a saúde e o bem-estar durante o banho. 

Quais são as vantagens do banho quente?

O banho quente possui suas vantagens, como a descontração dos músculos, estimulação da circulação sanguínea, além de ser confortável principalmente nos dias mais frios. 

Se sua preferência for por banhos em ofurôs externos com água quente, não se preocupe, você pode curtir o momento perfeitamente e deixá-lo em uma temperatura entre 29°C e 38°C.

Quais são as vantagens do banho frio?

A temperatura mais baixa da água no momento do banho, tem suas vantagens, são elas a redução do estresse, estimulação do emagrecimento e até benefícios para os cabelos, porém nem sempre é agradável encarar a água fria depois de um dia cheio. 

De qualquer forma, se for apto aos banhos gelados pode deixar a temperatura da água entre 22ºC e 24ºC, assim consegue um momento refrescante em sua banheira spa. 

Qual a temperatura ideal para o banho de banheira?

Por mais que os banhos quentes e frios tenham suas vantagens, é importante que a água da banheira redonda se assemelhe a temperatura do nosso corpo, que é de 37ºC. 

Por essa razão, os especialistas indicam que os banhos de imersão sejam em águas na temperatura entre 29°C e 38°C. É muito importante que a maioria das vezes essa seja a temperatura para que sua saúde seja preservada. 

Caso a sua banheira de hidromassagem tenha aquecedor, escolha a temperatura ideal e inicie o banho quando a água estiver alcançando ela. Caso contrário, procure por um aquecedor e instale em sua banheira de canto para facilitar seu dia a dia.